#10 リフレッシュ

リフレッシュ

ダラダラ過ごさないために、生活の区切りを設ける事が大事だと思います。

1年単位のお正月、1ヶ月単位の月初、1日単位の朝。

区切りとして、定点観測（#7 PDCA）のポイントをそこに設けておく。

先日、30代に突入してみて思ったことがあります。

29歳から30歳になって、本当に、生まれ変わったようなフレッシュな感覚です。

おそらく一桁目が、9から0になっているので、そんな感覚なんだと思います。

いつまでも、失敗や不安などを引きずっても仕方ないので、

区切り点を設けて、リフレッシュする。

そんな感覚が大切です。

Refresh

In order not to be lazy, I think it is important to set a delimiter point for life.

Thinking in one year unit, it is New Year 's Day.

Thinking in one monthly unit, it is the beginning of the month.

Thinking in one daily unit, It is Morning.

Set delimiter points for fixed point（#7 PDCA） observation there.

The other day, I tried thrusting into my thirties and I have something I thought.

From 29 years old to 30 years old, it is a really fresh feeling like being born again.

Probably because the first digit has changed from 9 to 0, I think it is such a feeling.

There is no use in dragging failures and anxieties forever.

You set a delimiter point for life and you refresh your feelings.

Such feeling is important.